单项选择题
以下何者为现阶段国人应更加努力的方向？（）
A.利用闲暇时间从事健康的休闲活动 B.养成运动习惯 C.保有健康的体能 D.以上皆是
单项选择题 上了年纪的人，因为体能、身体结构的考虑，所以应选择运动强度（）的活动。
单项选择题 下列哪一种代谢路径包含ATP-PC系统与乳酸系统，是专门负责高强度，短时间运动的能量供给？（）
单项选择题 下列何种运动，无氧能量系统占绝大部分？（）
