单项选择题
最佳的运动频度应该是每周多少次（）
A.4次 B.1~3次 C.5次以上 D.3~5次
多项选择题 下列哪些场地适宜跑步（）
多项选择题 准备活动的主要作用有哪些呢（）
多项选择题 有氧运动对健康的好处有哪些（）
