单项选择题
情商(EQ)提高的方法不包括()。
A、学会划定恰当的心里界限 B、扫除一切浪费精力的事物 C、盲目追风 D、以难相处的人身上学到东西
单项选择题 “人们必须善意对待我,并以我所喜欢的方式来对待我。否则社会应该对他们那种轻率之举给予严厉的谴责、诅咒和惩罚。”是艾里斯提出的不合理信念的哪一种()。
单项选择题 合理宣泄就是通过适当的途径将压抑的不良情绪释放出来,下列不属于合理宣泄()。
单项选择题 某人情绪经常处于忧郁、沮丧、悲伤、苦闷状态,常有长吁短叹和哭泣的表现,缺乏人生的动力和乐趣,生存欲望低下。则这人属于下列哪种情感缺陷()。