问答题
养生的基本原则有哪些？
①顺应自然：要掌握自然变化规律，主动地采用各种养生措施适应其变化；②养性调神：要避免不良刺激和提高自我心理调......
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问答题 你认为饮食养生有何意义和作用？如何进行饮食养生？
问答题 生理健康有哪些特征？
问答题 健康的三大要素是什么？其四大基石是什么？
