单项选择题

A.可在白天变着花样跟宝宝多玩会儿。
B.在白天多消耗一下宝宝的精力。
C.逐渐训练宝宝的良好的睡眠习惯。
D.少吃多餐,营养均衡,注意清淡饮食。