判断题 健美的含义有二：一是体形美；二是形体美。

判断题 在我们摄取的营养中，蛋白质、碳水化合物、脂肪的摄取量对我们的体重、形体影响最大。

判断题 形体训练可以增大心脏的容积，增强血管的弹性，增强心脏的收缩能力和血管的舒张力。