判断题 爬泳臂部技术是推动身体前进的主要动力，同时还起着保持身体平衡的作用。

判断题 爬泳腿动作口诀：大腿发力带小腿，两腿交替来打水。

判断题 爬泳腿部技术要领：曲腿向上打水、直腿向下打水。向下打水时，腰部先发力，大腿带动小腿，做上下交替鞭状打水动作。