判断题 柔韧性是指人体关节在不同方向上的运动能力以及肌肉、韧带等软组织的伸展能力。

判断题 攀岩时打绳结绳端至少预留5--10厘米，防止自行脱落。

判断题 不可调式的安全带是个人攀岩专用。