判断题 橄榄油具有较高的营养价值，可长期单独食用。

判断题 肥胖是营养过量的最普遍的表现。

判断题 对于肥胖者来说，运动可减轻体重，促进新陈代谢，降低血液黏度和脂质的含量，缓解动脉硬化。