多项选择题 八好减压法是由梁耀坚教授和樊富珉教授共同完成的，下面选项属于梁耀坚教授提出来的减压法的是（）。

多项选择题 八好减压法中有一项叫做吃得好，下面选项不一定属于吃得好的是（）。

多项选择题 心理健康与心理调适讲到，社会层面的减压有多种途径，下面不属于社会层面的减压方式的是（）。