问答题

【参考答案】

固肾益精法的常用操作方法有:
⑴搓擦涌泉:盘膝而坐,双手掌对搓发热后,从三阴交过踝关节至拇指根外一线往返摩擦至......

(↓↓↓ 点击下方‘点击查看答案’看完整答案 ↓↓↓)