问答题 什么是循环训练法，分为哪几类？结合专项，谈谈各类方法在运动训练中的应用特点。

问答题 什么是间歇训练法，分为哪几类？结合专项，谈谈各类方法在运动训练中的应用特点。

问答题 简述模式训练法的基本结构和特点。