单项选择题
下列哪组练习主要是发展下肢力量？（）
A、负重半蹲、抓举、俯卧撑 B、卧推、提杠铃、立定跳远 C、快挺、俯立飞鸟、推举 D、负重深蹲、跨步跳、负重起踵
单项选择题 对20岁左右的年轻人讲，为达到良好的锻炼效果，其运动时心率应控制在什么范围？（）
单项选择题 下列哪组锻炼为有氧运动（）
单项选择题 《国家学生体质健康标准》中大学男生1000米跑、女生800米跑的及格标准分别是（）
