问答题
自生训练与渐进放松训练的区别是什么?
自生训练和渐进放松都可以诱发放松反应。但不同的是,渐进放松法依靠的是肌肉的动态收缩和放松,而自生训练法依靠的是身体对于四......
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问答题 什么是渐进放松训练?进行该训练的条件是什么?
问答题 试析运动心理学中的道德或伦理问题?
问答题 举例说明在心理技能训练实施过程中应注意什么?