填空题 为了使训练能在超负荷条件下持续进行，应该逐渐使负荷增加，但这种负荷的增加应该是（）、（）地增加。

填空题 超负荷原则的生理学基础是（）、（）。

填空题 循序渐进的生理学基础是（）、（）。