单项选择题 编排成套徒手体操动作要合理安排运动量，其原则一般是，运动负荷（）。

单项选择题 体育课的准备活动，除了选择全面活动身体各部位的动作外，还应结合基本的（）来选择动作。

单项选择题 在编排成套徒手操动作时，首先要考虑的是（）。