判断题 定向运动是运动员借助地形图和指北针，按规定的顺序寻找若干个标绘在地面上的地面检查点，并以最短的时间完成全赛程的体育运动。

判断题 接受别人的帮助，如指路、寻找点标、使用点签者为犯规。

判断题 检查卡片主要用于判定运动员的成绩。用厚纸片制成，分为主卡和副卡两部分。