填空题 合理的食物搭配可以保证我们获得（）的营养。

单项选择题 运动员每天的运动量很大，需要多吃（）来补充足够的能量。

单项选择题 妈妈最近手指尖有一些脱皮，她应该多吃一些含（）丰富的食物。