判断题 情绪更真实的人使得他在人际当中容易跟别人亲近。同时他的情绪也能够通过人际来进行疏导。

判断题 调整认知是一项毕生修养，应该丰富看待问题的视角，关注事件的消极方面。

判断题 心理学的研究证明，每个人从天然的角度都是悲观主义者。