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武术理论

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单项选择题

“气沉丹田”是太极拳练习的要领。气沉丹田即做到“实腹”。“丹田”为中国传统内功修持中的“气海”,()是以此为核心催动全身气机流畅运转。

A.腹式呼吸
B.气沉丹田

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单项选择题 “太极十三势”是太极拳的十三种(),即:掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠、前进、后退、左顾、右盼、中定。

单项选择题 按照太极拳八门劲别对掤劲的解释:“掤劲是一种弹簧性之劲,为太极拳之主要劲,可用于走亦可用于粘,一刻也不可离开。”掤劲是一种向外、向前、()用力的斜线动作。

单项选择题 (),陈氏太极拳第十一代传人,著名太极拳家,河南温县陈家沟人,陈氏第十九世孙,2004年被评为中国“当代武术十大名师”。

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