问答题
老年人运动锻炼时应遵循的原则。
1)循序渐进原则 2)全面发展原则 3)区别对待原则 4)经常性原则 5)安全性原则
问答题 运动的作用有哪些?
问答题 跑步的主要健身作用有哪些?
问答题 组织老年人体育比赛的意义。