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单项选择题
我听一位教授说过一句话：“最好的医生是自己，最好的药物是时间，最好的运动是散步。”前两条我理解得不深，最后一条我完全同意。散步是生活中最简单易行的锻炼方法，既可以锻炼身体，又可以减肥，并且不会像跑步那样辛苦，比较容易坚持。
散步可以使人：
A.变瘦
B.减轻压力
C.睡觉更香
D.忘记烦恼
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