单项选择题

A.多食用富含胶原蛋白的食物,有利于咽炎损伤部位的修复
B.多摄入富含B族的食物,促进损伤咽部修复并消除呼吸道粘膜的炎症
C.少吃煎炸、辛辣刺激性食物
D.经常饮用一些利咽生津的食物
E.多补充维生素C缓解咽部充血疼痛,帮助消炎,提高免疫力