填空题 维持人体直立的三块肌肉是（）、（）小腿三头肌。

填空题 人体的肌纤维包括（）和（）俩类。

填空题 体操教学保护与帮助具有重大的意义，帮助可分为（）、（）和利用器械保护帮助3种方法。