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单项选择题
“肩肘倒立”动作90分以上的评价标准是（）。
A.动作流畅、姿态优美，举腿时直腿，伸髋时无髋角，一次到位，身体与地面垂直，动作稳定
B.动作流畅，姿态良好，举腿时腿微屈，伸髋及时，髋关节小于10°，身体与地面基本垂直，动作稳定
C.动作较为流畅，姿态一般，举腿时屈腿，伸髋较为及时，髋关节小于15°，动作基本稳定 -
单项选择题
支撑单腿摆越成骑撑（以右腿摆越为例），为体会杠上支撑摆腿，可以练习（）。
A.站立前吸腿
B.站立后踢腿
C.站立侧摆腿 -
单项选择题
支撑单腿摆越成骑撑（以右腿摆越为例），向前摆越腿时，换手握杠应（）。
A.提前
B.同时
C.延后
