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多项选择题
双脚跟离地，以前掌和足趾着地的开立步站势即“提踵”，用于（）。
A.韦驮献杵势
B.横胆降魔杵势
C.青龙探爪势
D.掌托天门势
E.打躬势 -
多项选择题
青龙探爪势从预备姿势开始后到最后收势，中间经过的功势步骤包括（）。
A.仰掌护腰
B.探爪伸指
C.目注掌心
D.俯身撑地
E.围收过膝 -
多项选择题
能增强指力，有利于一指禅推法、点法等的功力和持久操作能力提高的锻炼功势是（）。
A.出爪亮翅势
B.掌托天门势
C.摘星换斗势
D.倒拽九牛尾势
E.饿虎扑食势
