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单项选择题
（）可以缓解肌肉疲劳和有助于机体的恢复。
A.放松练习
B.柔韧练习
C.热身练习
D.素质练习 -
单项选择题
民间舞是全世界各个国家、各民族都有反映本民族（）的民间舞蹈这些舞蹈风格各异千姿百态。如西班牙斗牛舞巴西的桑巴舞中国的秧歌舞俄罗斯民间舞等等。
A.物质性
B.社会性
C.政治性
D.文化性 -
单项选择题
自我暗示训练法是根据人类高级神经活动的特点利用（）的作用调节选手情绪、意志、注意力等心理活动的一种方法。
A.第一信号系统
B.中枢系统
C.第二信号系统
D.脑电波
