单项选择题
训练水平高者,定量负荷时的生物学特征是()
A.动员快、反应大、恢复快
B.动员慢、反应小、恢复快
C.动员快、反应小、恢复快
D.动员慢、反应大、恢复快
E.动员快、反应小、恢复慢
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单项选择题
循环训练法运用成功的关键是()
A.负荷要大
B.内容要多样化
C.内容合理、各点负荷适当
D.各点不断循环
E.各点负荷量一样 -
单项选择题
发展乳酸供能系统,最好重复多少距离跑()
A.200M
B.300M
C.400M
D.500M
E.600M -
单项选择题
发展儿童少年的非乳酸供能,最好重复多少距离跑()
A.10~20M
B.30~60M
C.80~100M
D.100~150M
E.150~200M
