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单项选择题
站桩功是一种形与神合，动静相兼，内外兼练的锻炼方法。下列哪个不是锻炼时的注意事项（）？
A.内心宁静、空气清新、环境寂静
B.休息充分，饭前、饭后一小时内不宜练功
C.不依据身体状况，剧烈运动
D.练功时间一般早晚为宜，每天2～3次，每次30～60分钟 -
单项选择题
下列哪一项不属于导引锻炼的三要素（）。
A.调身
B.调息
C.调心
D.调理 -
单项选择题
八段锦中武八段又被分为南北两派，其中南派的特点是（）。
A.以刚为主
B.以柔为主
C.难度很大
D.骑马式较多
