运动会安全的基本要求是（）。

A.遵守赛场纪律，服从调度指挥，这是确保安全的基本要求
B.没有比赛项目的同学不要在赛场中穿行、玩耍，要在指定的地点观看比赛，以免被投掷的铅球、标枪等击伤，也避免与参加比赛的同学相撞。
C.临赛前不可吃得过饱或者多次饮水，临赛前半小时内可以吃些巧克力，以增加热量
D.比赛结束后，不要立即停下来休息，要坚持做好放松运动