相关考题
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单项选择题
散手训练中发展速度素质时,采用的练习时间不应超过().
A.5-10秒
B.10-20秒
C.20-30秒
D.30-40秒 -
单项选择题
下列选项中,哪种练习是发展绝对力量的练习().
A.马步推砖
B.俯卧撑
C.卧推
D.推小车 -
单项选择题
发展运动员的绝对力量基本采用本人最大力量的60%~70%的负荷重量,重复次数为().
A.3~5次
B.4~6次
C.6~8次
D.8~12次
