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单项选择题
新冠疫情下，听闻很多负面事件会使人的情绪也变得消极。有意识地关注积极事件，是一种有效的调节情绪的方法，下列哪一行为属于有意识关注积极事件？（）
A.避免获取新闻
B.只看来自疫情最严重地区的消息
C.记录每天发生的三件好事
D.每天和人辩论，尽量说服对方 -
多项选择题
下列哪些非言语行为是支持性的， 会让人感到温暖、舒适？（）
A.适当的目光接触
B.向后仰，翘二郎腿，双臂抱胸
C.微笑
D.一边听对方说话一边看手机
E.身体略微前倾，认真听对方说话 -
多项选择题
下列哪些想法属于“不合理信念”？（）
A.所有人都会喜欢我
B.如果我这次考试不及格，我就是个失败的人
C.学习新技能需要一个过程
D.如果有人批评我，就说明我一无是处
E.每个人都应该友善地对待我
