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单项选择题
康康是个“小胖墩”，他想改变体形，他除了要合理膳食，还应该（）？
A.多运动
B.多睡觉
C.多看书 -
单项选择题
俗话说“冬天动一动，少闹一场病；冬天懒一懒，多喝一碗药”是因为冬季锻炼（）。
A.有利于提高抵抗疾病的能力
B.能够减少阳光直射
C.冬季空气质量好 -
单项选择题
体育运动能够提升学生心理健康水平，是通过以下哪些途径来实现？（）
A.调节情绪
B.适应能力
C.抗挫能力
D.以上都是
