单项选择题
靶心率是指（）。
A.达到最大运动强度时的心率
B.达到最大运动强度50%时的心率
C.达到最大运动强度60%～70%时的心率
D.达到最大运动强度70％～80%时的心率
E.达到最大运动强度80％～90%时的心率
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单项选择题
判断体育课运动负荷常用的指标为（）。
A.血压
B.肺活量
C.靶心率
D.脉搏指数
E.呼吸频率 -
单项选择题
观察体育课运动量大小的主要指标是（）。
A.血压
B.脉搏
C.肺活量
D.呼吸频率
E.运动成绩 -
单项选择题
我国中小学生体育课适宜的密度为（）。
A.30%～40%
B.40%～50％
C.50％～60%
D.60%～70%
E.70%～80%
