多项选择题
下列保护属于自我保护形式的有（）。
A.紧握器械，及时停止练习或从器械上跳下
B.利用惯性顺势做屈臂、转向、滚动、滚翻、空翻或下蹲等动作
C.改变身体姿势或动作性质
D.戴护掌保护手掌
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多项选择题
间接帮助包括（）。
A.利用信号帮助
B.利用标志物帮助
C.直接帮助
D.器械帮助 -
多项选择题
正确的脱保时机是（）。
A.技术正确，成功率高
B.较好的体力和教强的自我保护能力
C.具有清晰的正确的运动感觉
D.动作基本能完成时 -
多项选择题
下列运用保护与帮助的时机正确的有（）。
A.在粗略掌握动作阶段，以帮助为主
B.在巩固与提高阶段，以帮助为主
C.在运用自如阶段，以保护为主
D.在脱保时机，用帮助为主
