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判断题
移动可采用并步、交叉步，跑步三种步伐。
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判断题
在单人拦网技术的练习过程中，起跳过早是容易犯的。
判断题
拦网是排球的基本技术之一，是前排队员在球网上空阻拦对方击来的球，但不是主要的得分手段。
判断题
有效的拦网不但可以直接拦死或拦起及拦回对方的扣球，使本方由被动变为主动。
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