多项选择题
以下对压力源的认识说法正确的项是（）
A.压力源就在人们自己身上
B.很多压力都是自己找来的
C.繁重的本职工作，长时间的加班会导致压力变成动力
D.很多压力因习惯而来
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多项选择题
当人们出现心理问题时，一般可以采用的解决途径是（）
A.心理调适
B.心理咨询
C.心理治疗
D.心理锻炼 -
多项选择题
在挫折预防方面，专业技术人员应该努力做到（）
A.提高认知水平，做好心理准备
B.客观评价自我，确立相应抱负
C.创设挫折情境，增强承受能力
D.正确归因，积极应对 -
多项选择题
对于自我调适原则的说法，下列选项正确的是（）
A.在认知上要树立起挫折是日常生活中不可避免的观念，要以平常心去对待它
B.在态度上，遇到挫折时，客观而冷静的分析，不要逃避责任
C.在态度上要正确对待“失败”
D.在行动上要修订自己的目标制定有效的调查措施
