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单项选择题
平衡膳食宝塔中建议每天谷类食物的摄入量是（）
A.200—300克
B.200—400克
C.300—400克
D.300—500克 -
单项选择题
平衡膳食是指（）
A.供给机体足够的热能
B.供给机体足够的营养素
C.供给机体全部所需的营养素
D.供给机体适宜数量的热能和各种营养素，且比例恰当 -
单项选择题
下列哪项不是《中国居民膳食指南》的主要内容（）
A.食物多样、谷类为主
B.如饮酒应限量
C.吃清洁食物，不变质的食物
D.甜食要少吃
