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多项选择题
根据训练持续时间的长短,持续训练法可分为()三种训练方法。
A.短时间持续训练方法
B.阶段性持续训练方法
C.中时间持续训练方法
D.长时间持续训练方法 -
多项选择题
持续训练法是()无间断地连续进行练习的训练方法。
A.负荷强度较大
B.负荷强度较低
C.负荷时间较短
D.负荷时间较长 -
多项选择题
强化性间歇性训练方法适用于一切需要混合系统供能能力和良好心脏功能的竞技运动项目的()训练工作。
A.技术
B.战术
C.速度
D.素质
E.柔韧