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单项选择题
运动补水的原则中运动后补充运动中的液体的丢失，运动中每丢失1公斤体重，补液（）。
A.100毫升
B.2000毫升
C.1000毫升 -
单项选择题
明代《东谷赘言》中说，多食之人有五患，不属于五患的是（）
A.细嚼慢咽
B.扰睡眠
C.患食不消化 -
单项选择题
提倡食物混食、粗细搭配。可以比较全面地摄取各种营养素，还可以提高（）的营养价值。
A.碳水化合物
B.蛋白质
C.脂肪
