多项选择题
预防关节韧带损伤主要的措施有（）
A.加强关节周围稳定装置的力量
B.加强关节周围稳定装置的柔韧性
C.活动前做好充分的准备活动
D.消除致伤的客观因素
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多项选择题
关节韧带损伤的主要症状有（）
A.出血和肿胀
B.关节主动伸屈和旋转活动疼痛
C.韧带附着处或关节缝隙间多有压痛
D.关节僵硬 -
多项选择题
关节韧带损伤是由于在直接和间接外力作用下，使附着于关节两端的韧带组织产生损伤，又叫韧带扭伤。常见于（）
A.踝
B.膝
C.腕
D.腰 -
多项选择题
轻度肌肉损伤的主要表现是有（）
A.皮下瘀血，出现青紫
B.血肿、肿胀、压痛明显
C.肌肉紧张、膨体部位用力和活动受限
D.主动或被动牵拉时，局部疼痛
