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多项选择题
柔韧素质包括（）
A.一般柔韧素质
B.身体柔韧素质
C.专门柔韧素质 -
多项选择题
一般耐力训练的方法和手段有（）
A.滑冰
B.划船
C.自行车
D.跳高
E.跳远 -
多项选择题
高强性间歇训练方法的应用特点是（）
A.负荷强度
B.间歇时间不充分
C.负荷强度大
D.练习时间长
