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单项选择题
从肌肉动作来看，朝与阻力相反的方向举起哑铃属于（）
A.向心动作
B.等距动作
C.增张动作
D.离心动作 -
单项选择题
指定时期内的训练次数称为（）
A.训练量
B.训练时间
C.训练频率
D.训练强度 -
单项选择题
下列哪一项是组间或运动间休息时间过长的潜在影响（）
A.稳定性下降
B.体温升高
C.产生的力量增加
D.神经肌肉活动减少
