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单项选择题
哪项不是有氧运动训练运动量的要素（）
A.时间
B.强度
C.频度
D.心率 -
单项选择题
当受限的关节活动范围恢复时，一般先改善的是关节的（）
A.生理运动
B.附属运动
C.同时改善
D.以上均错误 -
单项选择题
对肌力增长效果较好的是（）
A.等张运动
B.等长运动
C.抗阻运动
D.负荷运动
