疫情期间，看到波动的新增人数、城市封闭、医务人员加班加点工作的新闻，产生的紧张、无助、悲伤等情绪体验，心理学称之为：（）

A.一听见有新发病例，就非常紧张，晚上睡不着，白天也坐立不安，生怕自己和家人被感染上
B.回到宿舍不能自已地想哭，却不敢在舍友面前哭，害怕让室友觉得自己不坚强
C.我总是反复想很糟糕的事情或结局，觉得自己难以专心学习，自我评价下降，怀疑自己的能力
D.听同学们说每日新增病例数时，我就莫名地愤怒、想发火
E.我觉得看谁都不顺眼，总感觉舍友们防疫观念太差，洗手洗不干净，床铺卫生差

A.保持良好的社交和联系
B.保持规律作息，均衡饮食，适度锻炼
C.及时寻求专业人员帮助
D.持续过度关注疫情中的负面新闻

A.疑病症
B.对应激事件的正常反应
C.强迫症
D.焦虑症