单项选择题
10分钟的整理床铺（3梅脱）的千步当量与下列哪项相当（）
A.太极拳10分钟
B.网球练习10分钟
C.篮球练习5分钟
D.中速跳绳5分钟
E.足球练习3分钟
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单项选择题
活动强度与千步当量时间的关系是（）
A.活动强度越低，达到千步当量时间越长
B.活动强度越高，达到千步当量时间越短
C.活动强度越低，达到千步当量时间越短
D.A和B都对
E.以上都错 -
单项选择题
人体每日应当进行多少千步当量的身体活动（）
A.5-6
B.6-7
C.7-9
D.6-10
E.6-12 -
单项选择题
选择有益健康的身体活动是应遵循以下原则除外（）
A.动则有益
B.贵在坚持
C.多动更好
D.适度量力
E.劳逸结合
