单项选择题
晒太阳对骨质疏松的治疗是有好处的，但不是晒的时间越长越好，一般晒：（）
A.半个小时左右刚好
B.一个小时左右刚好
C.两个小时左右刚好
D.以身体舒服为标准
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单项选择题
缓解腰椎病从穴位上也有办法，第一个穴位是：（）
A.太阳穴
B.委中穴
C.后溪穴
D.内关穴 -
单项选择题
预防腰椎间盘突出有一个特别简单的办法，就是：（）
A.按揉穴位
B.倒立
C.睡硬板床
D.针灸 -
单项选择题
人生的三分之一是在床上度过的，枕头的高低软硬对颈椎有直接影响，喜欢仰卧的人最佳的枕头高度为：（）
A.1厘米左右
B.2厘米左右
C.10厘米左右
D.5厘米左右
