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单项选择题
生命在于动静结合，在于科学地进行运动和（）
A.睡眠
B.沐浴
C.静养 -
单项选择题
（）的转变是获得健康的开始，所以我们需要积极建立。
A.观念
B.习惯
C.行为 -
单项选择题
改善与增进人类的健康、预防疾患，可以通过系统的、合理的、经常有序的（）来实现。
A.自我保健
B.身体运动
C.休息
