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单项选择题
反复连续跑台阶练习时,心率应控制在每分钟多少次为宜()。
A.100—140
B.110—140
C.120—160
D.130—160 -
判断题
单杠悬吊练习时,两臂应保持90度角的屈臂状态。 -
单项选择题
标准深蹲练习,身体到达最低点时,脚与地面接触的部位是()。
A.全脚掌
B.前脚掌
C.足跟
