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单项选择题
动作在最大位置停留时应该：（）
A、急促的呼吸
B、保持平静呼吸
C、憋住气息
D、无要求 -
单项选择题
姿势练习时应做到：（）
A、动作和呼吸结合在一起
B、不用注意呼吸
C、不用注意动作
D、无要求 -
单项选择题
瑜伽姿势练习的特点是：（）
A、快速的
B、剧烈的
C、柔和舒缓的
D、随便的
